いつもブログを訪れてくださるみなさまへ。 この記事は、日頃ご縁のある友人たちに向けた、ちいさなプライベートな集いのご案内です。 今回は直接リンクをお送りした方への私信を兼ねたお知らせとなりますが、 私が今大切にしている分かち合いの活動のひとつとして、ブログを読んでくださっているみなさまにも、そのあたたかな空気感が少しでも伝わればと思い、こちらで公開することにいたしました。 今回はスペースの都合上、ご案内をお送りした方のみの完全招待制となっております。どうぞあたたかく見守っていただけますと幸いです。 🍂🍂 🍂 🍂🍂 🍂 🍂🍂 🍂 　　🍂🍂 🍂 🍂🍂 🍂 🍂🍂 🍂 　　🍂🍂 🍂 🍂🍂 🍂 🍂🍂 🍂 招待状 こんにちは。秋の気配が深まってまいりましたが、お変わりありませんか？ この度、みんなの集い〜リトリート編というちいさな場をひらくことになりました。 今回は、私、ミーナ花音の思い描く分かち合いの世界をかたちにしてみる、ひとつの実験的な取り組みでもあります。..

人生という物語が 本人の言葉で綴られるとき カラダが動きたいように 自由に動き始めるとき 肺が呼吸したいように息をして 声は出たいように好き勝手に出てきて 肉体の動きと 呼吸と 声と 周りの空気を震わせる音楽と 音楽を味わうカラダは 響きあい 混じり合い 記憶の源へ ゆるゆると近づいてゆく そうして わたしという存在は なにを語り始めるのだろう ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ 先日なんとなく録画したら 予想以上に面白かった 自分なのに 何度も見たくなっちゃう なんか穏やかに満ちてくる 踊りも　歌も 　舞台も　文学も 芸術はみんな ひとつながりの輪になって 日常の中にあるんだね ストレッチが踊りになり、呼吸が歌になり、そして、、 2026年9月22日 明日に秋分をひかえて

２０２６年９月１２日（土）午後５時〜９時 札幌市内の素敵な古民家カフェを貸し切って 第一回 みんなの集い 無事開催いたしました。 私、ミーナ花音の目線から、感想文のような形でご報告させていただきます。 ✳︎ ゆるやかに集まり、ハーブティーを飲みながらまずは一息ついて。 お腹すいたね、とごく自然な流れで持ち寄った食材や美味しいものを広げ、みんなで調理し始めました。待ちきれず、とりあえずカシューナッツとマカダミアナッツに手が伸びる。わいわい言いながら、温めたり、切ったり焼いたり。 無農薬野菜たっぷりのポトフ風豆乳スープ 北海道産小麦100%のやさしいロールパンとトースト 細麺パスタにはそれぞれお好みのソースをかけ、そうめんみたい、と口々に言いながらすすって食べました。 お腹が満たされたら、また一息。 食後は、カフェ自慢のコーヒーと、ほろほろ口の中で溶けてしまう塩クッキー。シンプルな素材でこんなに美味しいなんて。 そうそう、プルーンはとても甘くてジューシーで。私、数週間前からずっと食べたかったの。食前から食後まで、手が止まりませんでした。..