ミーナ花音の「ここちよい暮らし」のブログ記事は、 三つのテーマで構成されています。 その三つ目が ここちよい日々の調律 です。 生まれ持った繊細な感覚やユニークな資質に感謝し、 自分を大切に守りながら、 日々の暮らしをここちよく整えるためのメンテナンス・ノートです。 掃除や片付け、心身の浄化や充電のために心がけている習慣など、 カラダとココロを健やかに保つために私が日々実践していることを 「個人の体験談」として綴ります。 時代の変化を敏感に感じとり、 しなやかに乗りこなしていく 私なりの暮らしの作法。 生きづらさに立ち止まらず、 楽しく試行錯誤しながら 日常に少しの工夫を織り込むこと。 うまくいかない日も、 人生を彩るスパイスとして受け止め 軽やかに受け流すこと。 「私というレンズ」を通して見えている世界があります。 それは、もしかしたら、誰かにとって、新しい発見や気づきのキッカケになるかもしれないなあ、と思ったりもします。 ここちよさは人それぞれ。 世界にたった一人のあなたには、あなただけの素敵な方法があるはずです。 それを大前提として、..

ミーナ花音の「ここちよい暮らし」のブログ記事は、 三つのテーマで構成されています。 その二つ目が ひかりの手仕事・祈りの響き です。 ここは 生かされている恵みに深く感謝し 天地と響き合う 表現の場です 編みもの 素材と呼吸を合わせると　 指先のリズムが物語を紡ぎ出す うた 調律されたカラダから自然と溢れ 軽やかに舞いはじめる フラメンコギター 日々の鍛錬に 私のココロの景色を重ねていく 調べ そして 自らの源へと還る旅路 イノチの波にここちよく委ねる 観音舞 いつか羊毛を紡ぎ 野の植物を 自ら摘んで 形にしたい そんな夢を抱きながら 祈るように 創り　歌い 　　奏で　舞う そんな 私の日常の 小さな煌めきの記録です

ミーナ花音の「ここちよい暮らし」のブログ記事は、 三つのテーマで構成されています。 その一つ目が 天地（あめつち）の恵みと　めぐり です。 宇宙が奏でるリズムと、大地の息吹。 私たちは、その大きな循環の中に身を置き、生かされている存在です。 ここでは、肥料や農薬を使わずに自然本来の力を活かす「農」や、私たちの心と身体を慈しむ「食」について綴っていきます。 昨今、私が大きな関心を寄せている 自然栽培こと。 土のなかの微生物のこと。 農家さんの取り組み。 この土地で静かに芽吹いている、 地産地消のコミュニティについて。 生きた食べものや水のこと。 地球、太陽や月のリズムとともにある わたしたちの体。 それらを一つひとつ、宝物を集めるように、分かち合えればと思います。 また、 私自身のささやかな挑戦として、 分かち合いのエネルギーをめぐらせる 「ギフトシェア」の実験についても、触れていきたいと思います。 手放すほどに自由になれる、所有を超えた軽やかな繋がり。 机上の空論ではなく、地に足のついた実体験です。 かつて、私の小さな想いは、たとえ花を